صحت

جسم کا وہ حصہ جس کے بال اکھاڑنے سے آپ کی موت بھی ہو سکتی ہے

ہم زیادہ تر ناک کے ذریعے سانس لیتے ہیں اور اس دوران ہم جتنی بھی ہوا سانس کے ذریعے اندرلیجاتے ہیں ہماری ناک اسے کو صاف کرتی ہیں۔ ناک کے اندر موجود بال اس ہوا کو صاف کرنے کے لیے پہلے فلٹر کا کام کرتے ہیں۔ ہم نے عموماً دیکھا ہے کہ لوگ ناک کے بالوں کو ایک چمٹی کے …

مزید پڑھیں »

قبض سے نجات دلانے اور ہڈیوں کو مضبوط بنانے والا عام پھل

) دنیا میں پائے جانے والے پھل اور سبزیاں اپنی اپنی جگہ افادیت رکھتی ہیں، ان پھلوں اور سبزیوں میں مختلف بیماریوں کے علاج پوشیدہ ہیں، قبض ایک عام بیماری ہے جو تقریباً ہر دوسرے شخص میں پائی جاتی ہے، اس کا علاج آلو بخارے جیسے پھل میں موجود ہے جو نہ صرف قبض کو ختم کرتا ہے بلکہ انسانی …

مزید پڑھیں »

رات کو سونے سے پہلے زیرے کا ایک چمچ ایک گلاس پانی میں ڈال کر رکھ دیں، صبح اُٹھتے ہی پانی کو اُبال کر پی لیں تو فوری آپ کے جسم میں کیا تبدیلی آئے گی؟

مشرقی مسالوں میں زیرے کا اپنا خاص مقام ہے، جس کی خوشبو اور ذائقے کا تصور کر کے ہی بھوک محسوس ہونے لگتی ہے. اس کا استعمال کھانوں کو مزیدار بنانے کیلئے تو ہوتا ہی ہے لیکن ابتدائی طور پر اسے صحت کے حیرت انگیز فوائد کی بناءپر کھانوں میں متعارف کروایا گیا تھا. مثال کے طور پر اگر آپ …

مزید پڑھیں »

’اگر آپ کے فضلے میں یہ ایک چیز نظر آئے تو یہ کینسر کی پہلی نشانی ہوتی ہے، نظر انداز ہر گز نہ کریں‘ سائنسدانوں نے سختی سے خبردار کردیا

یہ الگ بات کہ ہم اس چیز کو کوئی اہمیت نہیں دیتے لیکن ہمارے بول و براز کی ہیئت ہماری صحت کے بارے میں بہت کچھ بتاتی ہے۔ اب ایک غذائی ماہر نے اپنی نئی کتاب میں بول و براز کی ہیئت سے مختلف بیماریوں کی پیشگی تشخیص کا حیران کن انکشاف کیا ہے۔ میل آن لائن کی رپورٹ کے …

مزید پڑھیں »

ناخن چبانے والی عادت کا تعلق خاندانی تاریخ سے ہوتا ہے؟ حیران کن تحقیق

سماجی اور ممکنہ طبی نقصانات سے قطع نظر دنیا کے 30 فیصد افراد اس عادت کا شکار ہیں. یو سی ایس ایف سکول آف میڈیسن کے مطابق جب کوئی شخص ناخن چباتا ہے تو اسے سکون محسوس ہوتا ہے کیونکہ لاشعوری طور پر لوگوں کو اس سے لطف ملتا ہے. خاص طور پر پر تناؤ حالات میں اعصاب پرسکون ہوتے …

مزید پڑھیں »

’’طاقت کا بھر پور خزانہ ‘‘ وہ پھل جسے نبی کریم ﷺ نے 70بیماریوں کیلئے شفا بتایا ہے ۔۔ آپ بھی کھائیں اور ڈاکٹر کی مہنگی دوائوں سے بچیں

زیتون نہ صرف ذائقہ کے اعتبار سے منفرد حیثیت کا حامل ہے بلکہ اپنے اندر متعدد طبی فوائد بھی رکھتا ہے.حضرت ابو ہریرہؓ سے مروی ہے کہ رسول اللہ ؐ نے ارشاد فرمایا کہ زیتون کے تیل کو کھایا کرو اور اس کا تیل لگایا کروکیونکہ اس میں ستر بیماریوں کیلئے شفاء ہے. زیتون کی فضیلت کا ذکر قرآن مجید …

مزید پڑھیں »

آدمی کو پھیپھڑوں کا کینسر، ڈاکٹروں نے سرجری کیلئے آپریشن شروع کیا، سینہ کھولا تو دراصل کینسر نہ تھا بلکہ۔۔۔ اندر سے کیا چیز نکلی؟ کسی ڈاکٹر نے خوابوں میں بھی نہ سوچا تھا

برطانیہ میں ایک شخص کو کئی سال سے پھیپھڑوں کی خرابی کا مرض لاحق تھا جبکہ حال ہی میں وہ ہسپتال گیا تو ڈاکٹروں نے ابتدائی معائنہ کرنے کے بعد رائے دی تھی کہ اسے پھیپھڑے کا کینسر ہے۔ اس تشخیص کی وجہ اس کے دائیں پھیپھڑے میں دکھائی دینے والی رسولی تھی، لیکن جب آپریشن کیا گیا تو پھیپھڑے سے …

مزید پڑھیں »

اگر پیلے دانتوں کو پھر سے سفید اور چمکدار بنانا چاہتے ہیں تو یہ ایک قدرتی چیز چند منٹ ان پر لگاکر دیکھیں، ایک دفعہ میں ہی فرق واضح ہوجائے گا

اگر آپ دانت چمکانے کیلئے ہر حربہ آزما کر ناکام ہوچکے ہیں تو اب مزید کچھ کرنے کی ضرورت نہیں۔ بس اپنے باورچی خانے میں جائیے اور ہتھیلی پر تھوڑی سی ہلدی ڈال کر لے آئیے۔ اس ہلدی کے ساتھ بالکل اس طرح برش کریں جیسے آپ ٹوتھ پاﺅڈر سے برش کرتے ہیں اور برش کرنے کے تین سے پانچ …

مزید پڑھیں »

رات کو سونے سے پہلے کیلا اور دار چینی اس طرح استعمال کرکے دیکھیں، صحت کا بہت بڑا مسئلہ فوری حل ہوجائے گا

اگر آپ کو رات کو نیند نہیں آتی اور آپ ادویات کے استعمال کی وجہ سے تنگ آچکے ہیں تو کیلے اور دارچینی سے بنا یہ والا نسخہ آزماکر دیکھیں،آپ کو پرسکون نیند آئے گی۔ اجزاء ایک درمیانہ سائز کا کیلا ایک کپ پانی یا دودھ آدھ چمچ دارچینی ایک بڑا چمچ شہد تمام اجزاءکو اچھی طرح پیس لیں اور …

مزید پڑھیں »

آپ کے جسم میں چھپی وہ ایک چیز جو ہارٹ اٹیک اور مردانہ کمزوری کی سب سے بڑی وجہ ہے لیکن کوئی اس پر توجہ نہیں دیتا

لاش کا معائنہ کیا جائے تو اس کی موت کی وجہ نظر آ جاتی ہے، ہارٹ اٹیک ہو، کینسرہو اور برین سٹروک ہو یا شوگر، جس مرض کی وجہ سے آدمی کی موت واقع ہو اس کے اثرات سکین میں دیکھے جا سکتے ہیں، مگر ایک بیماری ایسی ہے جس کے آثار بھی میں نہیں دیکھے جا سکتے اور وہ …

مزید پڑھیں »