صحت

ہمارے چہرے پر مسام موجود ہوتے ہیں کہ جو آکسیجن کی ترسیل اور اس طرح کی دوسری ضروریات کوجلد کی نچلی سطح تک منتقل کرتےہیں لیکن اگر یہی مسام کھل جائے تو اس کی وجہ سے چہرے پر داغ دھبے دانے ایل کیل مہاسے اور اس طرح کے دیگر مسائل پیدا ہونا شروع ہو جاتے ہیں اور اس کی وجہ …

پاکستان میں رہنے والے اکثر مرد اور عورتوں کو بالوں کے گرنے والوں کا وقت سے پہلے سفید ھونے اور کمزور ہونے کی شکایت رہتی ہے اس کی بہت ساری وجوہات ہو سکتی ہے جس میں ناقص غذا زیادہ سوچنا ڈپریشن بالوں کی مناسب دیکھ بھال نہ کرنا ہوسکتا ہے اس کے ساتھ ساتھ جو ایک بڑی وجہ جو سامنے …

چہرے کی خوبصورتی کے لیے مختلف طرح کے ٹوٹکے کریمی اور سرجری تک کی جاتی ہے لیکن ہاتھ اور پاؤں پر بہت زیادہ فوکس نہیں کیا جاتا اور نہ اتنا خیال رکھا جاتا ہے جتنا چاریکار کھا جاتا ہے لیکن اس وقت انتہائی معیوب دکھائی دیتا ہے کہ جب چہرہ تو چاند کی طرح روشن ہو لیکن ہرپہ بالکل ایسی …

موٹاپا ایک ایسی بیماری ہے جس میں ہر دوسرے شخص مبتلا دکھائی دیتا ہے یہ بیماری بذات خود دردسر ہے لیکن اس کے ساتھ ساتھ اس کی وجہ سے بہت ساری مہلک اور موذی بیماریاں بھی انسان سے چمٹ جاتی ہے وزن بڑھنے کی وجہ سے سب سے زیادہ اثر ہمارے دل پر پڑتا ہے کیونکہ شریانوں میں چکنائی جمع …

دورجدید میں جہاں ٹیکنالوجی اور دوسری چیزوں کی ایجادات سے انسان کے لیے بہت زیادہ سہولیات پیدا ہوئی وہاں پر انسان اپنی زندگی اور اپنی صحت کے بارے میں لا پرواہ ہوتا جارہا ہے جسمانی مشقت اگرچہ وقتی طور پر انسان کو تھکا دیتی ہے لیکن اس کے اثرات دیرپا ہوتے ہیں اور انسان صحت مند رہتا ہےلیکن ناقص غذا …

ہڈی توڑ بخار کا نام آپ نے سنا ہوگا دراصل یہ بیماری ڈینگی مچھر سے ہوتی ہے یہ مچھرباقی مچھروں سے تھوڑا سا مختلف ہوتا ہے اس کے جسم پر سفید اور سیاہ لائن ہوتی ہے اور یہ زیادہ تر صبح اور مغرب کے اوقات میں کاٹتا ہے یہ باقی مچھروں کے بانسبت صاف پانی میں پلتا ہے اس کے …

اگر آپ کا بچہ اسکول سے واپس آکر اپنا بستہ پھینکا زور زور سے سرک جاتا ہے اور اس کی طبیعت میں چڑچڑاپن آچکا ہے تو اسے ڈانٹنے کی بجائے اس کا اثر دیکھ لیجیے لیکن اس کے اندر جوویں آؤنگی جو بظاہر معمولی چیز نظر آتی ہے لیکن اس کی وجہ سے بچوں کی صحت پر منفی اثرات مرتب …

سفید بال سے عموماً یہ تجزیہ کیا جا سکتا ہے کہ اس آدمی کی عمر کتنی ہے لیکن آج کے دور میں جوان لڑکوں اور لڑکیوں کے بال سفید ہو رہے ہیں اور اس کی وجہ ناقص غذا اور ہمارا لائف سٹائل ہے اس کے ساتھ ساتھ پریشانیاں ٹینشن اور ڈپریشن ایسی چیز ہیں کہ جو بہت تیزی کے ساتھ …

موٹاپا شاید دور جدید کا سب سے بڑا المیہ ہے کہ جو خود بیماری تو ہے ہی لیکن اپنے ساتھ دوسری بیماریوں کو بھی لے آتی ہے اسی وجہ سے اگر دل کی بیماری گردوں کا متاثر ہونا اور اس جیسے دیگر بیماریاں جو کئی جان لیوا ثابت ہوتی ہے اس کی بنیاد ہے وہ آپ سے ناصرف آپ کی …

موجودہ دور کے اندر انسان کی مصروفیات اور ناقص غذا اور خراب طرز زندگی کی وجہ سے انسان کو وہ ساری بیماریاں پیش آتی ہے ہمارے میں سے جو سب سے تکلیف دہ بیماری ہے وہ جوڑوں کا درد ہے جس کی وجہ سے انسان کسی کام کے قابل رہتا ہے اور نہ چلنے پھرنے کے قابل ہوتا ہے اور …