خشک میوہ جات میں سے بادام کو خاص اہمیت حاصل ہے یہ آپ نے ذائقے شکل و صورت اور فوائد کی وجہ سے ایک انفرادی حیثیت رکھتا ہے۔ ماہرین کے مطابق بادام اپنے اندر وٹامنز منرلز اور خاص کر اکسیڈنٹ کا ذخیرہ رکھتا ہے اس بنیاد پر اس کا استعمال مختلف بیماریوں اور فوائد حاصل کرنے کے لیے کیا جا …

موسم گرمی میں جہاں دیگر پھلوں کی فراوانی کو جاتی ہے وہاں پر آم جس کو پھلوں کا بادشاہ بھی کہا جاتا ہے وہ بھی مارکیٹ میں آ جاتا ہے اور ہاتھوں ہاتھ بکتا ہے آم کو پھلوں کا بادشاہ کہا جاتا ہے اس کی رنگت خوشبو اور ذائقہ سب پھلوں سے منفرد اور بہتر ہوتا ہے ہم اپنے مزاج …

اسلامی ترقیاتی بینک نے پاکستانی حکام کے ساتھ مل کر نوجوانوں کے فلاح و بہبود اور روزگار کے سلسلے میں دلچسپی کا اظہار کیا ہے عثمان ڈار تفصیلات کے مطابق پاکستان کےوزیراعظم عمران خان کے معاون خصوصی عثمان ڈار نے میڈیا سے بات کرتے ہوئے کہا کہ ہم نے مستقبل کے دس سالہ کی تیاری کے لیے ایک پلان پیش …

اسلام میں رمضان کو ایک خاص اہمیت حاصل ہے اس میں تمام مسلمان روزہ رکھتے ہیں اور خود کو ان امور سے بچانے کی کوشش کرتے ہیں کہ جو اسلام میں حرام ہوتے ہیں یا پھر حرام کے قریب ہوتے ہیں سارا دن کھانے پینے سے خود کو روکنا اور مغرب کے وقت افطاری کرنا رمضان کا ایک معمول ہوتا …

تخم ملنگا یا تخم بلنگا عموما مشروبات میں اس کا استعمال کیا جاتا ہے جس سے انسان کے جسم کو ٹھنڈک ملتی ہے اور اس کے ساتھ ساتھ گرمی کی تپش اور گرمی کے مضر اثرات سے اپنے آپ کو بچایا جا سکتا ہے لیکن معمولی نظر آنے والا یہ بیچ اپنے اندر بے تحاشہ فوائد رکھتا ہے اس کو …

گیس کا مسئلہ بظاہر انفرادی بیماری نہیں بلکہ یہ معدے کی خرابی کی وجہ سے پیش آتا ہے دراصل جب ہم غذا استعمال کرتے ہیں تو اس کو ہضم ہونے کے لئے کچھ وقت درکار ہوتا ہے اور اس کے لیے ضروری ہے کہ آپ ہلکی غذا استعمال کریں یا پھر اس کے ساتھ معمول سے ہٹ کر ورزش کریں …

ناقص غذا اور روزمرہ کی غیر صحت مند سر گرمی کی وجہ سے ہمارے جسم کو بہت سارے مسائل کا سامنا ہوتا ہے ان میں سے ایک مسئلہ جو عموما ترقی پذیر ممالک میں رہائش پذیر افراد کو پیش آتا ہے وہ خون کی کمی ہے دراصل ہمارے جسم میں آئرن کی مقدار کم ہونے کی وجہ سے ھیموگلوبین میں …

گزشتہ دنوں پینٹاگون کی طرف سے ایک رپورٹ جاری کی گئی جس میں اس بات کا خدشہ ظاہر کیا گیا کہ چائنہ بظاہر پوری دنیا کے اندر ایک اقتصادی راہداری قائم کررہا ہے تاکہ عالمی منڈیوں تک چینی کی مصنوعات پہنچائی جاسکے اور اس کے ساتھ پوری دنیا کو جوڑا جاسکے لیکن دوسری طرف جو الارمنگ صورت حال ہے وہ …

گزشتہ دنوں امریکہ کی جانب سے ایران پر مزید پابندیاں لگا دی گئی اور اس کی وجہ ایرانی کی طرف سے مختلف ممالک کے اندر جاری شدت پسند تنظیموں کی حمایت ہے جبکہ اس کے ساتھ ساتھ ایران پر یہ بھی الزام لگایا جا رہا ہے کہ وہ جوہری ہتھیار بنا رہا ہے جب ایران کی طرف سے یہ الزام …

اٹلس ہنڈا نے ایک بار پھر اپنی مصنوعات میں اضافہ کردیا اور یہ اضافہ دو مہینے میں دوسری دفعہ کیا جارہا ہے جس کی وجہ سے اٹلس ھونڈا کی مصنوعات کی قیمتوں میں غیر معمولی اضافہ دیکھنے کو مل رہا ہے جبکہ اس کی وجہ ڈالر کے بڑھتے ہوئے ریٹ کو بتایا جارہا ہے تفصیلات کے مطابق پاکستان کی مشہور …